کاهش وزن با کدام رژیم بیشتر است؟ کتوژنیک، مدیترانه‌ای یا گیاهی؟ یافته‌های یک مطالعه غافلگیرکننده

انتخاب رژیم غذایی مناسب با شرایط و نیازهای هر فرد کار ساده‌ای نیست. اما یافته‌های یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن (WashU Medicine) تصویر روشن‌تری از تفاوت میان رژیم‌های غذایی رایج ارائه می‌دهد.

خروج از نسخه موبایل