آیا نوتیفیکیشن‌های مداوم، مغز شما را همیشه در حالت استرس نگه می‌دارند؟

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که دریافت مداوم نوتیفیکیشن‌ها باعث می‌شود احساس استرس و اضطراب کنید؟ هر بار که گوشی صدا می‌دهد یا نوتیفیکیشنی روی صفحه ظاهر می‌شود، ما ناخودآگاه هوشیار می‌شویم؛ واکنشی که می‌تواند مغز را وارد حالت «جنگ یا گریز» کند.​آیا تا به حال متوجه شده‌اید که دریافت مداوم نوتیفیکیشن‌ها باعث می‌شود احساس استرس و اضطراب کنید؟ هر بار که گوشی صدا می‌دهد یا نوتیفیکیشنی روی صفحه ظاهر می‌شود، ما ناخودآگاه هوشیار می‌شویم؛ واکنشی که می‌تواند مغز را وارد حالت «جنگ یا گریز» کند. 

خروج از نسخه موبایل