ژنتیک یکی از عوامل مهم در تعیین این الگوی خواب و بیداری است. ریتم خواب و بیداری انسان توسط ساعت زیستی بدن تنظیم میشود که به آن ریتم شبانهروزی یا circadian rhythm گفته میشود. این ساعت در بخشی از مغز قرار دارد و زمان ترشح هورمونهایی مانند ملاتونین و کورتیزول را کنترل میکند.ژنتیک یکی از عوامل مهم در تعیین این الگوی خواب و بیداری است. ریتم خواب و بیداری انسان توسط ساعت زیستی بدن تنظیم میشود که به آن ریتم شبانهروزی یا circadian rhythm گفته میشود. این ساعت در بخشی از مغز قرار دارد و زمان ترشح هورمونهایی مانند ملاتونین و کورتیزول را کنترل میکند.
Related Posts
رژیم اسرائیل دستور حمله به این کشور را صادر کرد
تلآویو با بهانه کردن دروزیهای سوریه، اعلام کرد که دستور حمله به جنوب سوریه را صادر کرده است.
قطر به آمریکا هشدار داد / حمله به تاسیسات انرژی ایران تبعات جدی دارد
قطر نسبت به پیامدهای حمله احتمالی آمریکا به تاسیسات نفت و گاز ایران هشدار داد و اعلام کرد چنین…
مجله خبری| ۲ فروردین ۱۴۰۵ (۲۲ مارس ۲۰۲۶) – شامگاهی
آخرین تحولات اروپا و جهان را دنبال کنید ۲ فروردین ۱۴۰۵ (۲۲ مارس ۲۰۲۶). با یورونیوز در جریان…
۲۹ اسفند؛ نماد حاکمیت ملی بر انرژی و تداوم اقتدار صنعت نفت ایران
۲۹ اسفند در تاریخ معاصر ایران یادآور تصویب قانونی سرنوشتساز است که مسیر تازهای در اقتصاد کشور…
ثبت رشد چشمگیر در جذب سرمایهگذاری داخلی و خارجی در مناطق آزاد کشور
دبیر شورای عالی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی ثبت رشد چشمگیر در جذب سرمایهگذاری داخلی و جهش…
عرضه شیرینی شب عید بدون قیمت مصوب / جزئیات اعلام شد
رئیس اتحادیه قنادان گفت: با توجه به ثبات قیمت مواد اولیه، نرخ شیرینی برای شب عید تغییری نداشته…


















